Jouw voorbereiding op De Maasdijk 2025 start bij A.V.Oss ’78!
Wil jij goed voorbereid van start op de 5 of de 10 kilometer of de halve marathon van De Maasdijk 2025? Of wil je op een van die afstanden jouw PR verbeteren? Meld je dan aan voor onze cursus Run to the Start Maasdijk!
De cursus Run to the Start Maasdijk is speciaal ontwikkeld om jou klaar te stomen voor De Maasdijk op 21 juni 2025. Je gaat 3 maanden aan de slag met een deskundige trainer en je krijgt:
- 1x per week groepstraining op de atletiekbaan gericht op looptechniek, kracht, en uithoudingsvermogen;
- een trainingsschema voor je zelfstandige trainingen (1 of 2x per week), en
- tips over blessurepreventie, kleding en schoeisel.
Instapniveau, tijd, locatie
Voor de cursus Run to the Maasdijk geldt als instapniveau dat je 30 minuten kunt hardlopen zonder te wandelen. De groepstraining vindt plaats op donderdag van 19:00 tot 20:15 uur op de atletiekbaan van A.V.Oss’78 op Sportpark de Rusheuvel in Oss.
Info en aanmelden
Deelname aan de cursus Run to the Start Maasdijk kost € 79,-. We starten op donderdag 20 maart 2025. We sluiten de inschrijving bij 30 deelnemers, dus meld je snel aan! Dan jij er straks helemaal klaar voor!
