In verband met het Kerstcircus is het parkeerterrein van sportpark De Rusheuvel van 6 december tot en met 10 januari niet beschikbaar voor onze leden.

Zaterdag 2 december vond de eerste trainersdag van A.V.Oss'78 plaats. Lees verder voor het hele verslag van Angnet, die deze dag heeft georganiseerd.

Naast wat we eten voor een (hardloop)wedstrijd is ook de timing van de eetmomenten erg belangrijk. 

Nieuw in de Cross Competitie is de Hoessenbosch Cross op 4 februari 2024. Meer info in de flyer.

Op verzoek van verschillende leden is het assortiment uitgebreid met een lange tight (in navyblue of zwart), een trainingsjack en een sporttas.

Deze gezonde muffins zijn ideaal als ontbijt en ook als tussendoortje bij je kopje koffie. Het is ook een ideale herstelsnack voor na een duurtraining. Lees snel verder voor het recept.