Atletiek Vereniging A.V. Oss '78
Login

Evenementen

BegindatumNaam
25-07-2018ROC de Leijgraaf
29-07-2018Hand Bikers
30-07-2018Sportief Wandelen
05-08-2018Hand Bikers
12-08-2018Hand Bikers

 

 

Clubkalender

« Juli 2018 »
M D W D V Z Z
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

  

 

U zocht?

U bent hier: Home

Home

Welkom op de website van AV Oss '78.

Hieronder vind je een overzicht van het laatste nieuws.

Veel leesplezier.

Nieuws

Datum Titel
21-07-2018 Run to the Start: Variatie bij het hardlopen maakt het leuker, en jou beter!
Loop jij ook altijd hetzelfde rondje, altijd dezelfde afstand en altijd in hetzelfde vlakke tempo!
Het kan zoveel leuker en beter. Als je dan toch gaat hardlopen zorg dan dat je uitgedaagd wordt, voelt dat het steeds beter gaat en dat je er meer plezierig aan beleeft. Het sleutelwoord is hier variatie. Ga lopen op verschillende ondergronden: in het bos, op de weg, op vlakke stukken maar ook met hoogteverschillen. Wissel je trainingen af door een vlak tempo te lopen of juist met intervallen. Zorg dat er naast rustig loopwerk ook snelheidstrainingen zijn waarbij je korte stukken veel harder loopt dan in een rustige duurloop.

Aanmelden kan via een e-mail naar . Vermeld hierbij je naam, woonplaats, telefoonnummer, geboortedatum en voorkeur voor trainingstijdstip (18:00 of 19:30).

Wacht niet te lang, de groepen beginnen vol te lopen!
Lees meer...
13-07-2018 Run to the Start: Blessures, je kunt ze maar beter voorkomen!
Hardlooptrainingen vragen dus om dosering, afwisseling en een brede aanpak van de basis: kracht, lenigheid, techniek, snelheid en uithoudingsvermogen. Wil jij leren hoe je blessures kunt voorkomen zodat je vrijuit kunt blijven genieten van het hardlopen? Meld je dan aan voor de hardloopcursus “Run to the start”.
We gaan op 29 augustus van start. In 12 weken word je voorbereid op je 7-Heuvelenwedstrijd over 7 of 15 km te Nijmegen. Je traint 1x per week in een groep en 1 of 2x per week zelfstandig op basis van een trainingsschema.
Aanmelden kan via een e-mail naar . Vermeld hierbij je naam, woonplaats, telefoonnummer, geboortedatum en voorkeur voor trainingstijdstip (18:00 of 19:30).
Lees meer...
12-07-2018 Uitslag Paul Peters tribuneloop
Voor de eerste keer in zijn bestaan werd dit jaar de Tribuneloop zonder de aanwezigheid van Paul Peters, de mede-oprichter van de Tribuneloop, gelopen.
Vóór het startschot, dat werd gegeven door de dochter van Paul, werd stilgestaan bij het overlijden van Paul, november vorig jaar.
Als eerbetoon aan Paul, decennialang de "stille kracht op de achtergrond van de SP", wordt zijn naam aan de Tribuneloop verbonden. De naam van deze loop is Paul Peters Tribuneloop.
De uitslag van deze loop kunt u terugvinden via deze link:  http://www.avoss78.nl/uitslagen/runwad/index.php?
Lees meer...
08-07-2018 Uitslag Hart van Oijen

Met prachtig zomerweer (en wind) is deze maand het MRC-circuit vervolgd met een weer uitermate goed en compleet georganiseerde Hart van Oijen.

Met organisatieburgemeester Hans Smits en zijn team lijkt garantie bijna verzekerd.

http://www.avoss78.nl/uitslagen/runwad. De uitslagen van de twee jeugdpopen zijn ook bijgevoegd.

 

11-06-2018 Uitslag Hazenakkerloop

De uitslag van de Hazenakkerloop staat weer online.

De vijfde wedstrijd stonden er toch zeker weer 129 mensen aan de start en dat met het benauwde weer. 

De uitslagen kunnen gevonden worden op http://www.avoss78.nl/uitslagen/runwad/ en vergeet het 25 jarig Jubileum van de MRC niet!

Lees meer...

Wij bedanken onze sponsoren

 

 


Ogenblik a.u.b. ...